町田･相模原での起業･会社設立をサポート（株式会社･合同会社設立）

司法書士の佐伯です。

梅雨明けしましたね！

今日は猛暑日で強烈に暑いですが、水分と塩分しっかりとってお気をつけ下さい。

さて、経営者たるもの自己の身体の管理も当然にしっかりとしなければなりません。

夏の暑さにバテないこともそうですが、起業して暫くは社員も少なく自分がいなければ会社が回らない時期が続くと思います。

そんな時に社長たるあなたが倒れてしまうとたちまちビジネスもこけてしまいますよね。

かくいう私も、３年ほど前に独立開業したのですが、その頃は不摂生で体重も増え、すぐ息もあがるし、いきなり足のつま先が痛くなったものですから痛風かと思って整形外科に駆け込んだことがあります。

幸い尿酸値も正常で問題は無かったのですが、その頃にやはりサラリーマンじゃなくなった今、身体が資本と考えてジムに通い始めました。

約２年半で体重も７～８キロ減って、すこぶる快調な毎日を過ごしています。

今では仕事前の早朝ワークアウトが日課となって、欠かせないものとなっています。

自分で起業すると責任は重くなるし、やることも増えるかもしれません。

ただ、最終決定権は自分が持てますし、時間の捻出も自分次第です。

身体が良くなると精神状態も良好になります。

これから起業する方はうまく時間を管理して、自分の身体にも投資していきましょう！！

きっとビジネスにも良い影響があると思います！！